会想要有肌肉吗?~
最近要整修房子我妈狂叫我们搬重物
我被搬出有(手)肌肉来了 :@@:
有人跟我说
女生有肌肉很怪 = 口 =
大家是这么想的呢?
我个人比较想要腹肌
这样比较帅 :///:
[[i] 本帖最后由 a4028200 于 2006-10-10 19:32 编辑 [/i]]
我定期去gym做重量运动的.
虽然也只有我一个女生会做到那个重量,
但我很喜欢肌肉呀.
我也有肌肉男的照片.
很好看.
才不理会其它人怎么看呢.
我是婆，而且我也有肌肉耶！
因为都是用手洗衣服，算洗出来的吧
本来很讨厌的
后来班上曾有一个男生安慰我说
李玟也有肌肉啊！
所以女生有肌肉也是可以很美的
也比较不容易有蝴蝶袖
所以现在就还蛮喜欢自已的小老鼠的
之前有在链仰卧起坐
腹肌没链起来
不过最近体育课测体适能
我1分钟50下......还被同学骂变态
不是算全班第一
不过前5一定有排到
(我们是男女合班)
因为打羽球手臂上有一些肌肉
最近又开始学空手道...
很希望有腹肌 因为很帅 但是感觉很难练起来...(只有练仰卧起坐)
[quote]原帖由 [i]未来[/i] 于 2006-10-8 16:35 发表
我定期去gym做重量运动的.
虽然也只有我一个女生会做到那个重量,
但我很喜欢肌肉呀.
我也有肌肉男的照片.
很好看.
才不理会其它人怎么看呢. [/quote]
喔喔~
还特地去练喔
看来你真的很希望有肌肉勒
嗯嗯~
没错 别管别人的看法 :)
[quote]原帖由 [i]eva0410[/i] 于 2006-10-8 17:18 发表
我是婆，而且我也有肌肉耶！
因为都是用手洗衣服，算洗出来的吧
本来很讨厌的
后来班上曾有一个男生安慰我说
李玟也有肌肉啊！
所以女生有肌肉也是可以很美的
也比较不容易有蝴蝶袖
所以现在就还蛮喜欢 ... [/quote]
手洗出来的 :@@:
辛苦~辛苦
嗯嗯~
现在能接受就好 :P
[quote]原帖由 [i]A-Xin[/i] 于 2006-10-8 21:52 发表
之前有在链仰卧起坐
腹肌没链起来
不过最近体育课测体适能
我1分钟50下......还被同学骂变态
不是算全班第一
不过前5一定有排到
(我们是男女合班) [/quote]
没错~
我也有再练仰卧起坐
可是也一样
没练起腹肌来 :(
要这么样才快速练起腹肌呢 :@@?:
[quote]原帖由 [i]driFt[/i] 于 2006-10-9 07:00 发表
因为打羽球手臂上有一些肌肉
最近又开始学空手道...
很希望有腹肌 因为很帅 但是感觉很难练起来...(只有练仰卧起坐) [/quote]
阿阿~
这么觉得你学好多的感觉喔
希望你能练出腹肌来
如果练成了告诉我
换我去练 = =
小有一点点肌肉...手超结实的= =a
不讨厌拉 也不是挺刻意去练0.0
就之前有在玩哑铃...莫名其妙自己出现的...
现在比较希望有点腹肌=ˇ=
我想要有胸肌...
我的手脚都蛮结实
不过没有肌=="
我也有一点(手)肌肉
感觉有点肌肉的身材比较好看
so 之前也有去gym练重量训练
但 现在有点被我荒废了 呵
[quote]原帖由 [i]a4028200[/i] 于 2006-10-9 17:34 发表
喔喔~
还特地去练喔
看来你真的很希望有肌肉勒
嗯嗯~
没错 别管别人的看法 :) [/quote]
哈哈...是呀. 因为我喜欢力量.
而且有时候打败别人的感觉真的很棒.
好像有一次, 有个男生见我在做, 故意在我身旁那部做,
结果我做不同的机械, 都做得比他重,
他最后还不是丢著脸的离去.
超开心的.
我一直都是以那些练了很久的人作目标的.
很想耶 ..
但是不要像男生那样的肌肉 .. 太可怕了 ..
练都练没多久就放弃了 .. :o
都是肥肉啦 ..
颗颗^^"
因为我瘦所以都有肌肉:QQ:
也有在运动~~噗噗:)
回复 #1 a4028200 的帖子
:) 肌肉很赞耶~~~每次洗澡都自恋一下:cool:
仰卧起坐分两边做比较会有线条:lol:
宪在很少在动~~懒:Zzz:
不会不会!
因为....看起来有点瘦
有肌肉感觉怪怪的!
之前友再练球时有一点肌肉说....
因为工作需要
手上隐约出现２头肌
不过我还是觉得有腹肌比较好:P
大家好像都希望有腹肌耶
可是
就是没人知道
腹肌要这么练成 = =
有哪里位大大知道腹肌要这么练阿
教教我们吧 > <
噗噗~~腹肌阿!!
仰卧起坐~~~分边坐~~
刚开始10~20下再慢慢加上去吧!!
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