2GIRL女子拉拉学园 » 美丽魔法书 » 哎，为什么我的小肚肚总是肥肥

qlypq392749513 发表于 2006-4-6 10:24

哎，为什么我的小肚肚总是肥肥

哎怎么办呢人家的小肚肚总是肥肥的
我用了好多的办法都没有用
看大家有没有什么好办法帮一帮我啊
烦恼啊
谁来教我几招
感谢不尽:QQ::@@:

kenneth 发表于 2006-4-7 07:37

嘿嘿 少吃 多运动..
吃太多 有时候不必要的脂肪会跑到肚子= =+
不然每天做仰卧起坐 或扭腰
最重要的是 要每天做喔..
呵呵~ 我都是这样维持我的腰身
但是不知道运用在别人身上 有没有效果 ^_^

CCeleven 发表于 2006-4-7 13:48

以前有..

现在瘦下来一些就没有咯。.

平平的样子..

qlypq392749513 发表于 2006-4-9 11:03

哎就是没有天理啦
我怎么做都是一样的啦
我绝望啦
我是肯定做不到啦

tob3withu 发表于 2006-4-9 16:12

每天睡前做仰卧起坐,真的很有效喔~
你真的可以试试..加油啊~ ^^

翔 发表于 2006-4-9 16:55

一定要每天运动..
不然还是没用的..
像我就是很懒.到现在还是也肉肉的:lol:

u8106233 发表于 2006-4-9 19:07

呵
我已好想便瘦
但是想了好久
一值都没瘦下来
反而越来越上升
真是糟糕

汤小妞 发表于 2006-4-10 04:37

我穿格子衣我同学说你的肚皮怎摸变大了

虽然是事实

但修饰作用越修越大

qlypq392749513 发表于 2006-4-11 10:02

[quote]原帖由 [i]tob3withu[/i] 于 2006-4-9 16:12 发表
每天睡前做仰卧起坐,真的很有效喔~
你真的可以试试..加油啊~ ^^ [/quote]


真的真的吗？
可是我不怎么喜欢做这个运动啦
做完了
第二天全身都会痛啊
而且没有人帮我是不行的啦
5555555555555555
我没有那个义力啦:lol:

tob3withu 发表于 2006-4-12 23:43

[quote]原帖由 [i]qlypq392749513[/i] 于 2006-4-11 10:02 AM 发表

真的真的吗？
可是我不怎么喜欢做这个运动啦
做完了
第二天全身都会痛啊
而且没有人帮我是不行的啦
5555555555555555
我没有那个义力啦:lol: [/quote]

真的真的喔~
因为我试过,真的很有效~
不然..你也可以摇呼拉圈啦~ 呵呵!
你一开始做,先不要做太多个! 随时间慢慢加~
为了小肚肚,你一定要有毅力..知道吗!? ^^
加油喔~ 我会帮你加油~ ^^

tob3withu 发表于 2006-4-14 18:55

[quote]原帖由 [i]qlypq392749513[/i] 于 2006-4-14 09:26 AM 发表

555555555555555
人家好感动啊
我一定回家多做运动的
人家还没有心上的人呢
所以才会那么没有义力:///:
嘻嘻嘻
为了我未来的心爱的人
我拼啦！！！！！！！！:o:P哈哈哈 [/quote]

呵呵~乖乖唷...
原来没有心上人啊~ 呵..对不起唷~我不知道!
不过勒~ 嗯嗯..为了你未来心爱的人,要好好加油唷~!
可是..我觉得啊~ 有小肚肚,也很可爱耶~
呵呵~ 如果我伴有,我一定会每天玩..而且我一定不准她减掉!
哈!! ^^

qlypq392749513 发表于 2006-4-15 19:00

[quote]原帖由 [i]tob3withu[/i] 于 2006-4-14 18:55 发表


呵呵~乖乖唷...
原来没有心上人啊~ 呵..对不起唷~我不知道!
不过勒~ 嗯嗯..为了你未来心爱的人,要好好加油唷~!
可是..我觉得啊~ 有小肚肚,也很可爱耶~
呵呵~ 如果我伴有,我一定会每天玩..而且我一定不准她 ... [/quote]


天啊
谁当你半可真是幸福啊
嗯嗯
我会加油的
我昨天晚上都有在做呵呵
我想我今天晚上也会去做的5555555555555555
好可怜啊好痛啊
嘻嘻嘻
不过呢我还是嗯嗯做到自己痛死哎
为了美冲啊冲啊:lol::lol::QQ:

狂闇炽歆 发表于 2006-4-16 22:35

我比较推荐游泳
如果可以天天游泳大概2小时以上
一个月就可以很平坦
其它运动也行 真的是要多多运动 并且持续进行才会见效喔^^

Lesbian直实_Ｔ 发表于 2006-5-10 10:28

〝摇呼拉圈〞真的有效果

我没做过

但我晩上半碗白饭，不吃零嘴

后来变缩小．．

很少运动，不妨做体操比较轻．．．．

不会感到很酸痛

tob3withu 发表于 2006-5-12 10:36

[quote]原帖由 [i]qlypq392749513[/i] 于 2006-5-9 10:48 AM 发表
你这个小调皮鬼。
哼你不想我就是你不对知道吗？
这几天过的好吗？
有没有出去玩啊
五一都上那里去玩了？？？
有没有什么精彩的
告诉我这个土包子一下下 [/quote]


呵..我哪里是小调皮鬼啊?! 真是的...:P
好好好~ 是我不对,你不要不开心喔~ 呵!!! ^^
我这几天过的还好罗~ 没什么特别的!
五一..当然是回台湾啦~ 呵呵~ 超高兴的说!!
好喜欢台湾,呵呵~回台湾吃一堆好吃的!
打算回上海在减肥,嘿嘿~因为回台湾一定要吃吃吃! ^^
这次回去大家都说我变瘦也说我变漂亮,我超high的说~:///:
也没什么精采的..呵呵~ 就是回去买东西跟吃东西还有见我爸妈!
呵.........:D

qlypq392749513 发表于 2006-5-18 11:18

[quote]原帖由 [i]Lesbian直实_Ｔ[/i] 于 2006-5-10 10:28 发表
〝摇呼拉圈〞真的有效果

我没做过

但我

小bee 发表于 2006-5-21 00:02

看了上面的话　..
我要努力瘦肚肚　!!!

哇哇~　　拼了!!

幸福呆子 发表于 2006-5-24 01:45

我也要像小度度宣战

转身是吧  仰卧起坐是吧
我会努力的

小度度 快变小吧
变小 变小 变小 变小吧

qlypq392749513 发表于 2006-5-25 10:48

谁来救救我啊，
有没有不运动就可以减去的啊
我这些天白白运动那么久啦，
可是一点都没有瘦
反而有肥肥啦
我真是不明白为什么有些人他们永远都不会胖
而我却是喝水都会肥
完了我没有救了
看来上帝是把我给“亿忘“了

yoyo 发表于 2006-5-25 19:58

[quote]原帖由 [i]qlypq392749513[/i] 于 2006-5-25 10:48 发表
谁来救救我啊，
有没有不运动就可以减去的啊
我这些天白白运动那么久啦，
可是一点都没有瘦
反而有肥肥啦
我真是不明白为什么有些人他们永远都不会胖
而我却是喝水都会肥
完了我没有救了
看来上帝是把我给 ... [/quote]

不可能没运动就能减重的~
除非你吃减肥药~
但是我奉劝减肥药可别乱吃!!

运动是要持之以恒的~不可能运动个几天就会瘦~

有的人胖不起来~不代表那就是好的
因为说不定肠胃吸收力差~

别太羡幕胖不起来的人!!

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