於白晝‧丈影‧栽植

彎腰，我撿　「時穗」
時間的稻穗‧點點滴滴；散發悠悠的淡香
瞧豐盈飽滿，陽光灑落
你是農夫：笑容燦爛的看著碩食累累榖麥
還是詩人：虛無飄渺的望著河川奔流大海？

有時人總會很想哭
尤其在還能改變什麼的時候。

禁食最傷身 瘦身別亂試
自由時報 更新日期:2008/11/29 04:09
文／張嘉玲

近年來減肥熱潮風行，加上宗教信仰的影響，以及現代人保健意識抬頭，斷食療法一直擁有不少的信徒，甚至最近政治人物也流行以禁食抗議。讓人不禁好奇，究竟禁食對於健康有什麼影響？

所謂的斷食（禁食），其實並非不吃任何東西，還是要喝水，因為人可以不碰食物，卻不可不喝水，否則很快就會脫水、危及性命。除為表達意見的特殊目的禁食外，一般斷食大多是為了「減少熱量攝取，使體內儲存的脂肪被利用」的健康目的。

◎斷食（禁食）對身體的影響略述如下：

●禁食時的生理生化變化：禁食的初期，肝臟中所儲藏的肝醣會分解成為葡萄糖進入血液中，以維持正常的血糖濃度，提供細胞能量來源。

在肝臟內儲存的肝醣約有70公克，一旦禁食8至12小時後，即會耗盡，至於肌肉中的肝醣，則無法用來調節血糖。

<1>
Edouard Onesimus Seguin (1812-1880)
一位醫生。
1860年創辦賓州訓練學校
1870年在紐約開辦私立的弱智與弱能兒童生理學校
創辦美國教養機構醫事人員協會(Association of Medical Officers of American Institutions)
1866年 <痴呆：採用生理方法的療癒＞
撰寫＜溫度測量法手冊＞

對於算命這檔事，大部分的人應該都是，
有就會點進去看看，至於相不相信雖然是另外一回事，
不過知道明年運氣很好的人，在好運即將降臨的時候，多少就會比較有動力或者去努力↓
這在心理學上就是畢馬龍效應啊~
至於知道明年運氣可能不太好的人，就會更加小心，至少不會亂浪費錢去買大樂透....etc
而且也比較步步為營，更加小心謹慎~
總歸以上，這就是好玩的小玩藝啊~
所以別太計較或者認真的去質疑這些好玩的東西吧